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西媒談29歲賈努扎伊:兩個月來已減掉近7公斤脂肪,增加4公斤肌肉

  • 時間:2024年09月29日 23:20|
  • 來源:網(wǎng)絡(luò)

9月29日訊 西班牙媒體relevo撰文談到29歲的比利時球員賈努紮伊的身體情況,稱球員兩個月來已減掉近7公斤脂肪,增加4公斤肌肉。

西媒表示,29歲的比利時球員賈努紮伊於8月從塞維利亞租借加盟拉斯帕爾馬斯,他意識到需要改善體能狀況,遂聘請私人教練薩利姆進行專項訓練。

賈努紮伊在塞維利亞期間表現(xiàn)低迷,被認為訓練態(tài)度懈怠。在薩利姆的指導下,他制定瞭減少8到10公斤脂肪的目標。兩個月來,他已減掉近7公斤脂肪,增加4公斤肌肉,體能明顯改善。

盡管季前賽曾受傷,但他已連續(xù)兩場比賽替補出場。薩利姆強調(diào)心理準備的重要性,認為賈努紮伊的心態(tài)發(fā)生瞭積極變化。

他們每周進行四天健身房訓練,註重營養(yǎng)調(diào)整。賈努紮伊曾在皇傢社會和曼聯(lián)青訓營表現(xiàn)出色,但在塞維利亞時因高薪低效而被清洗。

拉斯帕爾馬斯接受瞭這筆高薪租借交易,期待他重新證明自己。

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